午餐

菜籽油: 7
精盐: 0.8
丸子杂烩
  蘑菇: 10
  豆腐: 15
  大白菜: 15
  莴笋: 15
  猪肉: 30
  胡萝卜: 10
葱香土豆丝
  葱: 1
  马铃薯: 50
猪肝菠菜汤
  猪肝: 10
  菠菜: 10
小米米饭
  稻米: 45
  小米: 5

菜籽油: 7
精盐: 0.8
铁棍山药烧鸭肉
  铁棍山药: 50
  鸭: 40
  胡萝卜: 10
莴笋姬菇炒肉丝
  姬菇: 10
  莴笋: 45
  猪肉: 10
黄豆芽棒骨汤
  黄豆芽: 10
  猪肘棒: 10
黑米米饭
  稻米: 45
  黑米: 5

菜籽油: 3
精盐: 0.8
香菇绍子面
  香菇: 15
  大白菜: 30
  番茄: 15
  葱: 1
  挂面: 50
  鸡蛋: 10
  猪肉: 20
酱排骨
  排骨：60

菜籽油: 7
精盐: 0.8
咖喱鸡块
  马铃薯: 50
  胡萝卜: 10
  鸡: 50
  咖喱粉: 2
三色苞菜
  木耳: 1
  莲白: 60
  甜椒: 10
丝瓜鸡蛋虾皮汤
  丝瓜: 20
  鸡蛋: 10
  虾皮: 0.5
红薯大米饭
  稻米: 45
  红薯: 10

菜籽油: 7
精盐: 0.8
牛肉番茄烧豆腐
  豆腐: 60
  番茄: 10
  牛肉: 20
芹菜甜椒炒肉丝
  芹菜茎: 50
  甜椒: 10
  猪肉: 10
棒骨冬瓜汤
  冬瓜: 20
  猪棒骨: 10
红豆米饭
  红豆: 5
  稻米: 45

下午点心

伊利学生奶 : 125
玉米馒头
  小麦粉: 20
  玉米面: 10

白糖：3

虎皮蛋糕：30
 沃柑 : 80

银耳南瓜汤
  银耳: 1
  南瓜: 15
火腿肠花卷
  小麦粉: 30
  火腿肠: 10
  白糖: 3

每日坚果: 12.5
枸杞小汤圆
  糯米粉: 30
  枸杞子: 0.5
  冰糖: 5

伊利学生奶 : 125
蛋挞： 30