午餐

精盐: 0.8
色拉油: 7
杏鲍菇炒鸡丁
  杏鲍菇: 50
  胡萝卜: 5
  鸡胸脯肉: 20
甜椒卷心菜
  甜椒: 10
  莲白: 60
白萝卜肉圆汤
  萝卜: 20
  猪肉: 20
菠萝米饭
  菠萝: 10
  稻米: 45

精盐: 0.8
色拉油: 7
香菇豆腐肉末
  香菇: 10
  豆腐: 60
  猪肉: 10
黄瓜木耳肉片
  猪肉: 20
  黄瓜: 60
  木耳: 1
虾皮冬瓜汤
  虾皮: 0.5
  冬瓜: 20
麦片大米饭
  稻米: 45
  燕麦: 5

精盐: 0.8
色拉油: 3
鲜蔬肉臊子面
  挂面: 50
  小白菜: 20
  番茄: 10
  猪肉: 40
卤香干
  豆腐干: 30

精盐: 0.8
色拉油: 7

酱香排骨
  猪排: 60
炒杂蔬
  莴笋: 40
  山药: 40
  胡萝卜: 20
  蘑菇: 15
  木耳: 0.5

莴笋叶蛋汤

莴笋叶：10

鸡蛋：10
黑米饭
  黑米: 5
  香米: 45

精盐: 0.8
色拉油: 7
芋头烧兔
  芋头;60

胡萝卜:10
  兔:40
娃娃菜烧蘑菇
  蘑菇: 10
  娃娃菜: 60
海带芽猪肝汤
  海带芽: 10
  猪肝: 10
黄金粗粮米饭
  玉米糁: 5
  稻米: 45

下午点心

纯牛奶: 125
南瓜泥馒头
  小麦粉: 25
  南瓜: 15

千层发糕: 30
火龙果: 80

鸡蛋粉条包子
  鸡蛋: 15
  粉条: 2
  面粉: 25
甘蔗甜汤
  枣: 2
  枸杞子: 0.5
  甘蔗: 30
  冰糖: 1

砂糖桔: 70
蒸土豆
  土豆: 80

纯牛奶: 125
沙琪玛: 30