午餐

菜籽油: 6
精盐: 0.8
土豆咖喱鸡
  鸡胸脯肉: 35
  马铃薯: 53
  咖喱粉: 2
  胡萝卜: 5
上汤娃娃菜
  大白菜: 70
  枸杞子: 0.5
  猪肉: 7
海带藕汤
  猪棒骨: 3
  莲藕: 15
  干海带: 1
红薯米饭
  红心甘薯: 15
  稻米: 50

菜籽油: 6
精盐: 0.8
清炖排骨
  山药: 20
  枸杞子: 0.5
  红皮萝卜: 40
  猪排: 45
烂肉芹菜
  芹菜茎: 55
  猪肉: 10
黑米米饭
  黑米: 3
  稻米: 50

菜籽油: 6
精盐: 0.8
菌菇大骨面条
  番茄: 15
  猪肉: 20
  口蘑: 10
  大白菜: 30
  干木耳: 0.5
  面条: 40
  金针菇: 10
  猪棒骨: 5
  海鲜菇: 5
卤豆干
  豆腐干: 35

菜籽油: 6
精盐: 0.8
酱爆肉丝
  大葱: 1.5
  猪肉: 40
杂蔬菌菇海带丝
  干海带: 1
  金针菇: 12
  黄豆芽: 10
  莴笋: 32
木须汤
  秋黄瓜: 10
  干木耳: 0.5
  鸡蛋: 5
小米米饭
  小米: 5
  稻米: 50

菜籽油: 6
精盐: 0.8
鲜味牛肉豆腐
  牛肉: 20
  豆腐: 64
  蒜苗: 5
地三鲜
  青椒: 10
  马铃薯: 45
  茄子: 20
酸菜粉丝汤
  酸菜: 7
  粉丝: 5
南瓜米饭
  南瓜: 15
  稻米: 50

下午点心

牛奶(伊利牌): 125
红糖馒头
  面粉: 25
  红糖: 5

火龙果: 80
饼干: 20

红豆汤
  白砂糖: 5
  赤豆: 5
芽菜肉包
  猪肉: 10
  面粉: 25
  狗芽菜: 5

    大葱:  6

蒸红薯
  红心甘薯: 110
腰果: 10

牛奶(伊利牌): 125
戚风蛋糕: 25