午餐

菜籽油: 6
精盐: 0.8
宫保鸡丁
  莴笋: 53
  鸡胸脯肉: 25
  胡萝卜: 10
番茄炒蛋
  番茄: 70
  鸡蛋: 20
白菜豆腐汤
  豆腐: 6
  白菜: 15
糙米米饭
  稻米: 50
  糙米: 5

精盐: 0.8
菜籽油: 6
麻婆豆腐
  豆腐: 64
  猪肉: 20
炒藕丁
  胡萝卜: 5
  莲藕: 50
  猪肉: 10
冬寒菜棒骨汤
  猪棒骨: 2
  冬寒菜: 12
红薯米饭
  红心甘薯: 15
  稻米: 50

菜籽油: 3
精盐: 0.8
五彩肉末粥
  胡萝卜: 5
  鸡蛋: 10
  马铃薯: 15
  稻米: 35
  油麦菜: 10
  鲫鱼: 13
  玉米糁: 2
  莴笋: 10
  猪肉: 15
  猪棒骨: 1.2
卤猪肝
  猪肝: 33

菜籽油: 6
精盐: 0.8
仔排烧冬瓜
  猪排骨: 40
  冬瓜: 90
  干海带: 0.5
茄汁花菜
  番茄: 20
  菜花: 50
豌豆苗煎蛋汤
  鸡蛋: 5
  豌豆苗: 12
黑米米饭
  稻米: 50
  黑米: 5

菜籽油: 6
精盐: 0.8
平菇肉片
  平菇: 80
  猪肉: 15
甜椒炒肉
  猪肉: 15
  甜椒: 50
萝卜海带汤
  干海带: 1
  红皮萝卜: 20
绿豆米饭
  绿豆: 5
  稻米: 50

下午点心

牛奶(伊利牌): 125
肉沫花卷
  猪肉: 10
  小麦粉: 25
  小葱: 1

曲奇饼: 20
沙糖桔: 80

南瓜汤
  白砂糖: 5
  南瓜: 15
菠菜馒头
  菠菜: 4
  面粉: 25

开心果: 6
蒸土豆
  马铃薯: 100

牛奶(伊利牌): 125
海苔蛋糕: 19