午餐

菜籽油: 6
精盐: 0.8
鲜味牛肉豆腐
  豆腐: 65
  蒜苗: 1.5
  牛肉: 20
西兰花炒胡萝卜
  西兰花: 52
  胡萝卜: 10
  猪肉: 13
番茄煎蛋汤
  鸡蛋: 7
  番茄: 15
南瓜米饭
  南瓜: 15
  稻米: 50

菜籽油: 6
精盐: 0.8
烂肉芹菜
  芹菜茎: 65
  猪肉: 15
肉末蒸蛋
  鸡蛋: 39
  猪肉: 15
紫菜虾皮汤
  紫菜: 1
  虾皮: 0.5
小米米饭
  小米: 5
  稻米: 50

菜籽油: 3
精盐: 0.8
五彩肉末粥
  胡萝卜: 5
  油麦菜: 10
  稻米: 35
  马铃薯: 15
  鲫鱼: 12
  鸡蛋: 10
  玉米糁: 2
  莴笋: 10
  猪肉: 13
  猪棒骨: 1.2
卤猪肝
  猪肝: 33

精盐: 0.8
菜籽油: 6
土豆咖喱鸡
  咖喱粉: 2
  马铃薯: 53
  胡萝卜: 5
  鸡腿: 35
黄瓜炒木耳
  干木耳: 1
  黄瓜: 55
棒骨萝卜豆芽汤
  黄豆芽: 5
  猪棒骨: 5
  白萝卜: 15
糙米米饭
  糙米: 5
  稻米: 50

菜籽油: 6
精盐: 0.8
红烧肉丸

    猪肉: 30

莴笋: 63

三色山药
  山药: 50
  胡萝卜: 5
  干木耳: 1

猪肉: 6
冬寒菜豆腐汤

    内酯豆腐: 10

    冬寒菜: 8

    猪棒骨: 3    

金银米饭
  稻米: 50
  玉米糁: 5

下午点心

汤圆
  枸杞子: 1
  黑芝麻汤圆: 40
  白砂糖: 5

核桃仁: 15

香蕉: 90

饼干: 20

牛奶(伊利牌): 125
芝麻糖三角
  小麦粉: 25
  绵白糖: 2.5
  红豆沙: 8.75
  白芝麻: 1.25

苹果羹
  冰糖: 6
  枸杞子: 0.5
  苹果: 30
蒸红薯
  红心甘薯: 110

牛奶(伊利牌): 125
小蛋糕
  小麦粉: 15
  红皮鸡蛋: 9
  绵白糖: 3