午餐

精盐: 0.8
菜籽油: 6
黄瓜香菇烧兔丁
  黄瓜: 50
  兔肉: 40
  香菇: 10
胡萝卜烧花菜
  菜花: 55
  胡萝卜: 10
  猪肉: 10
酸菜粉丝猪肝汤
  猪肝: 10
  粉丝: 2
  酸白菜: 10
南瓜蒸米饭
  稻米: 45
  南瓜: 10

精盐: 0.8
菜籽油: 6
鲜味牛肉豆腐
  蒜苗: 5
  豆腐: 60
  牛肉: 20
卷心菜炒甜椒
  莲白: 55
  甜椒: 10
冬瓜丸子汤
  冬瓜: 20
  猪肉: 20
小米米饭
  小米: 5
  稻米: 45

菜籽油: 6
精盐: 0.8
莴笋鸡腿菇炒肉片
  猪肉: 15
  鸡腿菇: 10
  莴笋: 50
韭菜豆干炒鸡蛋
  韭菜: 25
  鸡蛋: 30
  豆腐干: 20
牛尾巴山药木耳汤
  山药: 20
  牛尾骨: 5
  木耳: 0.5

麦片米饭
  麦片: 5
  稻米: 45

下午点心

苹果: 80
鲜肉韭菜包子
  猪肉: 7
  小麦粉: 25
  韭菜: 15

纯牛奶: 125
海苔蛋糕
  海苔: 1
  蛋糕: 19

丑柑: 100
瓜子饼
  葵花子仁: 4
  面粉: 16