午餐

千张莴笋烧鸡
  千张: 10
  鸡: 30
  莴笋: 40
炒三鲜
  木耳: 1
  山药: 45
  香菇: 10
  猪肉: 10
枸杞萝卜肉丸汤
  白萝卜: 15
  猪肉: 10
  枸杞子: 1
黑米米饭
  黑米: 5
  稻米: 45
精盐: 0.8
色拉油: 7

豌豆焖饭
  猪肉: 30
  稻米: 60
  豌豆: 15
  鸡蛋: 10
  鲜玉米粒: 10
  红萝卜: 15
  香菇: 15
菠菜鸡蛋棒骨汤
  猪棒骨: 5
  菠菜: 15                     

  鸡蛋：10
精盐: 0.8
色拉油: 4

三色兔丁
  玉米: 5
  胡萝卜: 10
  兔肉: 30
  黄瓜: 40
大白菜烧粉条
  猪肉: 10
  大白菜: 15
  粉条: 10
虾皮生菜猪肝汤
  生菜: 10
  猪肝: 10
  虾皮: 0.5

红薯米饭
  稻米: 45
  红薯: 10
精盐: 0.8
色拉油: 7

蒜薹土豆炒肉丝
  蒜薹: 15
  猪肉: 30

土豆：40
肉末花菜西红柿

猪肉：10
  番茄: 15
  花菜: 50
紫菜鸭血鸡蛋汤
  鸭血: 15
  紫菜: 1
  鸡蛋: 10
南瓜蒸米饭
  稻米: 45
  南瓜: 10
精盐: 0.8
色拉油: 7

下午点心

饼干: 20
梨子: 80

莲子银耳羹
  莲子: 3
  银耳: 1
  白砂糖: 5
奶香花卷
  纯牛奶: 10
    面粉: 27

红富士苹果: 80
盐水豌豆角
  豌豆角: 80

纯牛奶: 125
荞麦馒头
  荞麦面: 5
  小麦粉: 25