午餐

菜籽油: 6
精盐: 0.8

糖醋里脊
  猪肉: 30
三色肉丁
  胡萝卜: 10
  玉米: 15
  猪肉: 5
  莴笋: 60

紫菜虾皮汤
  筒子骨: 5
  紫菜: 1
  虾皮: 1

小米米饭
  小米: 5
  稻米: 45

菜籽油: 6
精盐: 0.8
鲜味牛肉豆腐
  牛肉: 10
  豆腐: 64
  蒜苗: 5
地三鲜
  马铃薯: 40
  茄子: 20
  甜椒: 10
莲藕棒骨汤
  筒子骨: 5
  莲藕: 15
南瓜米饭
  稻米: 45
  南瓜: 10

菜籽油: 3
精盐: 0.8
五彩肉末粥
  油麦菜: 20
  胡萝卜: 10
  稻米: 35
  玉米: 5
  马铃薯: 15
  鲫鱼: 13
  鸡蛋: 12
  猪肉: 6
卤猪肝
  猪肝: 37

菜籽油: 6
精盐: 0.8
红烧鸡腿
  胡萝卜: 5
  鸡腿: 30
  马铃薯: 45
金钩冬瓜
  冬瓜: 100
  金钩: 0.5
软江叶番茄蛋花汤
  软江叶: 20
  鸡蛋: 4
  番茄: 5
红豆米饭
  稻米: 45
  赤豆: 5

菜籽油: 6
精盐: 0.8
莲白炒回锅肉
  猪肉: 18
  莲白: 55
黄瓜炒木耳
  黄瓜: 50
  干木耳: 1
  腐竹: 5
酸菜粉丝汤
  粉丝: 5
  酸白菜: 5
红薯米饭
  红心甘薯: 15
  稻米: 45

下午点心

牛奶(伊利牌): 125
花卷: 26

苹果: 80
海苔蛋糕: 20

冰糖枸杞雪梨汤
  冰糖: 3
  枸杞子: 0.5
  雪梨: 12
白菜猪肉蒸饺
  面粉: 26
  猪肉: 8
  大白菜: 45
  粉丝: 2.4

香蕉: 100
饼干: 20

牛奶(伊利牌): 125
椰蓉面包: 30